番茄盒子

番茄盒子是一款免费的时间管理和目标管理工具，也是个人成长必不可少的自我管理软件。本软件运用PDCA循环，通过目标管理、番茄工作法（番茄钟）、上网控制（控制上网）、时间记录与总结反思五大主要功能，提升用户的工作及学习效率。另外本软件的还包括冥想、桌面整理等小工具，且时间记录功能中还包括定时截屏（自动截屏）等小功能。

1.目标管理

2.番茄工作

支持手动、自动番茄钟；支持多时间段；支持各种统计

3.上网控制

支持浏览器标题、网址、软件、应用等；支持多时间段；支持黑名单、白名单；支持分组；

4.时间记录

支持手动、自动记录；支持标签；支持定时截屏；

5.总结反思

6.其他

支持桌面整理，定时关机（在“强力监控”中）等